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發布時間：2016-11-25 16:19

11月24日，中國有色十四冶舉辦了以“經濟新常態下逆境與挫折應對專題”為主題的2016年度職工心理服務大講堂活動。此次講座邀請了中共云南省委黨校的錢素華教授主講，建投集團部分單位也參加了本次活動。

講座過程中，錢素華教授憑借豐富的經驗和專業積累，剖析了現代職場人常見心理健康問題的根源、產生的個人因素等，并針對現代企業當前面臨的困境以及現代企業員工的心理壓力，圍繞如何正視壓力、享受快樂人生、保持健康和諧的陽光心態、提高職業素養等多個方面，為廣大員工提供了自我識別、認知、調適心理壓力及確保心理健康的渠道和方法。其中既有心理健康知識傳播，又有應對技巧訓練。同時，錢素華教授還從多個方面為大家介紹緩解壓力的方法，對企業員工如何在激烈的市場競爭和復雜的社會生活環境下，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態面對人生中遇到的困難和挫折，更好地溝通職場人際關系、家庭親屬關系以及快樂工作和生活具有很好的啟示作用，也為企業各級管理者更加有效地引導員工積極面對工作和生活，提供了更多可供借鑒的經驗和方法。

　　整個講座在輕松愉快的氣氛中進行，讓職工對“心理健康”有了更多的了解。通過這次活動，勢必對于普及職場人士心理健康知識、提高員工處理心理問題的能力有很大幫助。（唐蕾）